Combinando elementos de diferentes atividades físicas, como levantamento de peso, corrida e ginástica, criamos aulas dinâmicas e que geram resultados, visando desenvolver as capacidades físicas gerais, como resistência cardiovascular e muscular, força, flexibilidade, coordenação e equilíbrio.

Cross Fitness

As nossas aula da Gymnastic Class, são projetadas para aprimorar sua mobilidade, força, postura e consciência corporal, Explore movimentos de inversão no solo e suspensão em barras e argolas, enquanto domina a arte da fluidez e do controle corporal, conquistando desafios que antes pareciam impossíveis.

Gymnastics

A preparação física e treinamento esportivo feitos para atletas de alto nível reduzirem suas lesões. Nessa aula, trabalhamos mobilidade, estabilidade, força, potência e condicionamento, melhorando sua capacidade funcional e desempenho para a vida.

Strenght Co.

BE SIRIUS

Na Sirius, superamos nossos limites todos os dias e alcançamos resultados que parecem impossíveis.

CONSTRUÍMOS

PESSOAS FORTES

Investimos em uma equipe de treinadores dedicados, apaixonados por ajudar cada membro a atingir seu potencial máximo. Na Sirius, você recebe orientação profissional e apoio constante para superar desafios e alcançar resultados duradouros

TREINADORES

CERTIFICADOS

Ao se juntar ao Box Sirius, você não apenas encontra um lugar para se exercitar, mas uma comunidade acolhedora que celebra cada conquista, criando laços duradouros e transformando sua jornada de fitness em uma experiência gratificante.

COMUNIDADE

SIRIUS

Um espaço para seus filhos brincarem, enquanto você se concentra no treino. Um ambiente inclusivo, onde todos podem se desenvolver, criando uma experiência única para toda a família.

ESPAÇO

KIDS

Levamos o treinamento funcional para outro nível, oferecendo o que há de melhor para nossa comunidade.

BENEFÍCIOS SIRIUS

SIRIUS

Eles estão aqui todos os dia para você ter uma experiência de treino excepcional. Nossa equipe no Box Sirius é apaixonada por fitness e dedica-se diariamente para criar um ambiente acolhedor e motivador. Suas metas são nossas metas, e estamos comprometidos em proporcionar a você não apenas um treino, mas uma experiência transformadora, onde o suor se transforma em conquistas duradouras.

NOSSA EQUIPE

CrossFiteira

Elisa O'Neill

A Sirius é mais do que um lugar de treino, é onde encontrei apoio, amizade e, claro, uma força que nem sabia que existia. Obrigada por e ajudarem a alcançar meus objetivos, equipe Sirius!

Cross + Gym

Ademar Júnior

Desde que me juntei ao Box Sirius, meu condicionamento físico atingiu níveis que eu nunca imaginei, e o apoio constante dos colegas de treino tornou cada conquista ainda mais gratificante.

Strength

Alice Martins

O Box Sirius mudou completamente minha perspectiva de treino - desafios inovadores, instrutores incríveis e uma comunidade que me motiva a superar meus limites a cada sessão.